4 kroki do zdrowia

4 kroki do zdrowia Do zdrowia wystarczą tylko 4 kroki. Pomyśl o swoim zdrowiu. Zmień swoje nawyki żywieniowe i przyzwyczajenia. Myśl optymistycznie i miej pozytywne nastawienie. 1. Nawodnienie organizmu Jak? Zacznij od codziennego wypijania wody rano, na czczo, przynajmniej 1 szklankę, najlepiej 2 szklanki, pół godziny przed śniadaniem. Pij wodę pół godziny przed każdym posiłkiem (1/2 szkl. […]

Continue Reading

Oczyszczanie organizmu olejem sezamowym lub kokosowym

Naturalna metoda oczyszczania organizmu olejem jest znana od tysięcy lat. Dużo ostatnio się o tym mówi, dlatego chciałabym ciebie zainteresować naturalną i  bardzo bezpieczną metodą oczyszczania organizmu. Jest ona oparta na procesie trawienia. W pismach medycznych starożytnych, indyjskich uzdrowicieli można poznać specjalną metodę oczyszczania organizmu. Wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej Indii. Wspominają o nim starożytne ajurwedyjskie teksty medyczne […]

Continue Reading